ACL RECOVERY PROGRAM

GET FULL ACCESS TODAY!

12 VISITS PER MONTH

75-90 MINUTE SESSIONS

3 PHASES OF RECOVERY

PLUS MORE…

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Breakdown of the 3 Phases:

Phase I Strength/Neuromuscular Control

(3-5 months post-op)


Phase II Return to Running Progressions

(6-8 months post-op) 


Phase III Continue Movement Skills/Return to Play

(9-12 months post-op)


ACL RECOVERY PODโ€™sโ€ฆ
โ€œ3 Athletes/sessionโ€ 60-75 minutes

**REQUIRES AN EVALUATION, PRIOR TO STARTING THE PROGRAM**

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